El sueño lo cura todo

El sueño lo cura todo

Roser Gort

Autoayuda Salud y Bienestar

Das vueltas en la cama. Te despiertas a las tres. Pruebas melatonina, rutinas, lo que sea… y al día siguiente sigues hecho polvo.No es falta de voluntad. Es que nadie te ha explicado de verdad qué ocurre mientras duermes y...

El sueño lo cura todo

Roser Gort

Autoayuda Salud y Bienestar

Das vueltas en la cama. Te despiertas a las tres. Pruebas melatonina, rutinas, lo que sea… y al día siguiente sigues hecho polvo.No es falta de voluntad. Es que nadie te ha explicado de verdad qué ocurre mientras duermes y...
Neuronas en Marcha

Neuronas en Marcha

José Luis Trejo

Desarrollo Personal Neurociencia Salud y Bienestar

Tu cerebro se está asfixiando en silencio cada minuto que pasas anclado a una silla.En tu interior libras una batalla instintiva y feroz. Tu cuerpo busca la comodidad del reposo, pero tu mente suplica acción para no marchitarse. En el...

Neuronas en Marcha

José Luis Trejo

Desarrollo Personal Neurociencia Salud y Bienestar

Tu cerebro se está asfixiando en silencio cada minuto que pasas anclado a una silla.En tu interior libras una batalla instintiva y feroz. Tu cuerpo busca la comodidad del reposo, pero tu mente suplica acción para no marchitarse. En el...
La Botica Casera Olvidada

La Botica Casera Olvidada

Nicole Apelian

Medicina Natural Salud y Bienestar

"La Botica Casera Olvidada", no es un simple manual. Es un pasaporte a la autosuficiencia radical diseñado por la Doctora Nicole Ápelian, bióloga, antropóloga y experta en supervivencia, que desafió su propia esclerosis múltiple utilizando la farmacia viva de la...

La Botica Casera Olvidada

Nicole Apelian

Medicina Natural Salud y Bienestar

"La Botica Casera Olvidada", no es un simple manual. Es un pasaporte a la autosuficiencia radical diseñado por la Doctora Nicole Ápelian, bióloga, antropóloga y experta en supervivencia, que desafió su propia esclerosis múltiple utilizando la farmacia viva de la...